Receta Para El Mal Aliento

remedio mal alientoEl mal aliento es producido por bacterias que se localizan en la cavidad oral, las cuales son responsables del aliento desagradable, para evitar este problema hay distintos remedios naturales que se pueden usar para controlar esta complicación, tal como la receta que se mencionara más adelante.

Receta para el mal aliento

La siguiente receta para el mal aliento ha resultado ser de gran ayuda para combatir la Halitosis. Realmente es muy sencilla de prepararla en casa y con ingredientes que están al alcance de cualquier persona que quiera eliminar el mal aliento de una forma natural.

Los ingredientes que debemos usar para  preparar esta receta para el mal aliento son estos:

Dos rebanadas de Piña

Cuatro Guayabas

Seis ramitas de Alfalfa

Medio limón y agua

La forma de preparar la receta contra el mal aliento es la siguiente:

  1. Las frutas debemos lavarlas muy bien antes de usarlas
  2. Partimos la guayaba en trozos y la introducimos a licuadora junto con las rebanadas de piña
  3. Le agregamos las ramitas de alfalfa
  4. Agregamos media taza de agua a la que previamente le exprimimos medio limón
  5. Licuamos todo lo anterior de forma que queden muy bien mezclados los ingredientes
  6. Se debe tomar esta bebida en pequeños sorbos

La efectividad de esta receta para el mal aliento se basa en las propiedades de las vitaminas y demás compuestos contenidos en la piña, guayaba y el limón así como en las propiedades de la alfalfa ya que esta contiene clorofila, misma que es muy eficaz como auxiliar para combatir la halitosis.

Esta receta se recomienda tomarla por las mañanas para aprovechar sus beneficios como remedio natural contra la halitosis. Adicionalmente, es necesario realizar visitas periódicas al dentista para tratar las diversas enfermedades de tipo dental que pueden originar o relacionarse al mal aliento.

 

Agua, Te de Yerbabuena y Manzanas ¿Ayudan a combatir el mal aliento?

te de yerbabuena y manzanas halitosisLa halitosis o mal aliento es un problema común, padecer este mal puede ser algo realmente penoso, no obstante existen ciertos remedios que pueden servir para evitar esta situación, en la líneas siguientes se hablara sobre los mismos, así que recomiendo tomar nota de ellos.

Hay varias razones por las que el aliento huele mal , una de los cuales es la mala higiene oral. Por eso en primera instancia, es recomendable asearse la boca de forma adecuada, y es preciso usar un enjuague oral e hilo dental.

Otras razones como hemos dicho en este blog anteriormente incluyen beber, fumar, el exceso de ciertos alimentos como el ajo, la cebolla y el queso, la gingivitis y la boca seca. Para los casos más leves, hay algunos trucos para eliminar el mal aliento que es posible que desees probar en casa.

-Agua

Cuando una persona no bebe mucha agua durante todo el día, su cuerpo trata de conservar la humedad, reduciendo su producción de saliva.

Todos sabemos que la saliva ayuda para eliminar las bacterias dañinas. Beber mucha agua es considerado como uno de los remedios más eficaces para combatir el mal aliento.

-El té de yerbabuena

Él te de yerbabuena no sólo tiene beneficios increíbles para la salud en general sino que también es de gran ayuda para combatir el mal aliento.

Algunas personas notan una gran diferencia en cómo su aliento huele desde que comenzaron a beber té de manera regular.

-Manzanas

Las manzanas le permiten eliminar la placa formada en los dientes y ayudan a producir más saliva. Todos sabemos que la sequedad en la boca genera más bacterias que pueden causar que su aliento huela mal.

Las manzanas tienen una gran cantidad de pectina, que se ha demostrado para ayudar a controlar los olores de alimentos.

Estos simples remedios para eliminar el mal aliento los puedes implementar para ayudarte a combatir este problema.

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Remedios Caseros Para Combatir El Mal Aliento

remedios caseros halitosisLos remedios caseros para combatir el mal aliento son una alternativa de gran ayuda para quitar la halitosis naturalmente. Este problema puede ser un verdadero lastre para quien lo padece, además puede dañar la autoestima porque las personas siempre rehúyen de aquellos que sufren esta condición.

Por lo tanto, si tienes problemas de halitosis debes conocer los remedios de los cuales puedes valerte para erradicar el mal aliento.

Recomendaciones básicas para quitar el mal aliento

Antes de tocar el tema de los remedios caseros para quitar el mal olor de boca, es preciso mencionar las recomendaciones básicas a seguir para evitar el mal aliento, una de estas recomendaciones es la de asearte la boca al menos tres veces al día, y usar hilo dental y enjuague bucal.

Otra recomendación es la de evitar consumir comidas o alimentos que producen mal aliento. Un truco para evitar el mal aliento en aquellos casos que comer este tipo de alimentos sea imprescindible, es el de comer una manzana después de consumir alimentos con olores penetrantes, tales como el ajo o la cebolla.

Una última recomendación básica, y que seguramente has escuchado miles de veces, pero no por eso debes desatenderla. Es la de acudir al dentista con la finalidad de revisar el estado de tu dentadura en general, y asimismo someterte a una limpieza oral profunda.

Remedios caseros para combatir el mal aliento

Existen muchos tratamientos o remedios caseros para combatir el mal aliento entre ellos tenemos los siguientes:

Tratamiento para combatir el mal aliento utilizando alholva

De los cientos de remedios caseros para la halitosis o el mal aliento, el uso de la alholva ha demostrado ser el más eficaz. Es necesario que un té hecho de las semillas de este vegetal se tome de forma regular para corregir la condición.

semillas de fenogreco mal aliento

Este té se prepara poniendo una cucharadita de semillas de alholva en medio litro de agua y permitiendo que se cocine a fuego lento por diez o  quince minutos. Después de realizar lo anterior, este preparado debe ser filtrado y ser ingerido como té.

Tratamiento para combatir el mal aliento utilizando el aguacate

También un remedio eficaz para el mal aliento es el aguacate, que es muy superior a muchos enjuagues bucales o remedios para esta enfermedad. Se elimina de forma efectiva toda la putrefacción o la descomposición intestinal que es una de las causas más importantes del mal aliento.

aguacate fruta para evitar mal aliento

Tratamiento para combatir el mal aliento usando la guayaba

La guayaba es ampliamente efectiva en la halitosis o mal aliento. Este fruto es rico en ácidos tánicos, málico, oxálico y fosfórico, así como el calcio, oxalato y manganeso. Y el masticar las hojas de esta planta produce un excelente tónico para los dientes y las encías.  Ayuda a curar el sangrado de las encías y hace que te olvides del mal aliento.

frutas para el mal aliento

¿Son eficientes los remedios caseros para combatir el mal aliento?

Definitivamente los remedios caseros para combatir el mal aliento son eficaces para evitar esta condición, y por ende debes considerarlos para desaparecer los problemas de mal aliento de manera natural.